第十二招数：声东击西（让他不知道你的真实意图，以为你是在同意离婚）

📍 青岛 · 弯月圆情感 ｜ 本文最后更新于 2026-08-18

更新时间：2026年8月 | 阅读时间：约6分钟

拖延对原配有利： 例如：同意离婚，让前任和新欢看到希望，再谈分手离婚的条件，但是这个条件对方很难达到，来拖延，这样新 欢会在希望后更加的失望，不知道是原配（委托人）反悔了，还是前任故意拖延的，就容易引发他们两个人之间的不 信任问题，甚至争吵。 比方说，离婚的话，房子怎么分？抚养权的问题？对外怎么公开你们婚姻的问题？财产分割的问题 如果对方以 2 年分居为由，分居要连续两年，而不是说你分着分之又住在一起，所以这个过程当中，完全可以借一 些理由让对方再回来住几天。 10 延展话题： 坏人做了坏事之后： 第一： 需要有人发现， 第二，需要有机构去制裁它 第三步：制裁它的这个量多少 帝国主义亡我之心不死，例如毒教材，例如南京玄奘寺，例如唐山打人事件，例如老坛酸菜，例如趣店等 首先有人发现，发现了以后举报给相关部门，相关部门得有人接受去处理这个事情，去制裁这个事情，但是现在 很多利益关联的都是你推我躲，相互踢皮球，还有就是一旦发现是谁，就要去制裁的狠一点，人家赚了 1 个亿，你制裁 罚个 100 万，是很轻的，是无法避免坏人继续做坏事的。 这个部分讲出来不是让大家做坏事，而是让大家警惕精日亲美的一些思想的渗透。 好人做好事以后： 第一：被发现 第二：被认可或奖励 所有可以发现好的，对社会对人民有好处的，我们就去发现美，发现你身边人的付出，身边人的美，然后鼓励 认同，虽然是口头的，但是都很重要了，如果可以再给点物质的奖励也是可以的。 现在是，好人做了好事，可能会被污蔑动机不纯，或有这样或者那样的抹黑者 所有我提倡发现好，鼓励认同好的行为。 无论他动机如何，出身如何，只要他做了对大家有好处的，对社会有好处的对人民有好处的，都可以认同，总比 那些什么都没做，还指指点点说三到四的人好，大家同意吧。 破新欢是最难的案子，正好我在喜马拉雅里面，搜索《破新欢》，主播名字是 ; 弯月圆，我有这样一个专栏，所有 找我的咨询的破新欢的案子还是蛮多的，还有就是以前在老东家公司工作的时候，大部分人都是 90 后，他们的疑难杂 症的案子，都交给了我，所有反而成就了我处理问题的能力，所有营销不是我的强项，挽回反而成了我的强项，后来 就走了培训更多情感咨询师的道路，当然了，我也希望更更多的懂运营懂营销懂私域裂变的有识之士合作 第 第 30 章 章 做挽回方案 做挽回方案 —————— 《做挽回方案的三步走战略》 —————— 很多咨询师是很随性的，走一步看一步，没有做一个提前的方案，甚至做着做着就跟其他方案混淆了。 这就是咨询师没有经验的一种体现，真正含金量的咨询师能做一套思维导图的方案出来的 一般分三个大的框架 第一步：性格的分析 你可以用行为心理学的知识分析 也可以用性格色彩 九型人格 爱情心理学分析 提醒（性格测试也有题库，不过也有一部分是不准确的，因为它测试出来是一个后天的性格，人先天的内心的真 实的你，测试不出来。） 第二步：矛盾的分析和解决的方案 这个部分，我们有一套完整的分析系统，也就是我们的爱情万能公式分析系统。 这个我们会在下一节具体讲到 第三步：计划 每个时间段做什么任务，这个任务是为了达成什么目标 任务做出去以后，如何试探被挽回对象的意向 其中前面两个，直接为第三个服务，如果性格分析不准，计划就会跑偏 如果矛盾分析的错误，也无的放矢。 这个我们是用 XMIND 思维导图来做，有一个思维的反思和整理的过程，同时也是这么多实战经验中，总结出来的 最好用的一个软件。 完）常见的三种不靠谱的挽回策略或机构都有哪些？ 最常见的错误的挽回，这里讲三个 第一个：断联 断联，不是不可以用，是只有一部分能用，但是实际挽回中，用到断联这个方式的仅仅占到 5% 。 断联是希望通过断了联系的这段时间，对方对你的负面情绪能够渐渐消退，通过时间来淡忘。好的坏的都忘记， 然后以后再找机会取得联系 其实这里有个想当然的主观思维，试想一朝被蛇咬，十年怕井绳，下一次见到蛇哪怕是井绳想起来都有心理的 忌惮。 这个的关键在于，被咬的 “ 痛 ” 的程度，如果是吵架拌嘴，可以断联几天后再联系，这种痛的程度低。 但是如果是一次大的家暴 / 或者是连续三次以上的吵架，每一次吵架都会加重那份 “ 痛 ” 的不舒服感，所以我们见过 很多情侣就是这样。 一边爱发脾气，一边默默忍受，一次两次三次四次，最后默默忍受的一方选择退出，不想再这段关系中继续了， 然后就造成了分手或离婚的地步，但是爱发脾气的一方突然接受到这个分手的信息，是懵掉的，他觉得之前都是好好 的啊，不就是吵了几次架吗？之前对方还会包容他的，他以为对方能够接受，其实默默忍受的一方每一次忍受心理对 你就会默默的记录一笔账，再给你减分，减到负数的时候，对方会觉得是你先对不起我的，我是被逼无耐才选择的 分手。 这里要讲一个公式，如果单纯是两个人之间的矛盾造成的分手，可以牢记这点一个情感储蓄账户的概念 爱 — 不舒适感 = 正数，不会分手 爱 — 不舒服感 = 负数，会分手 所以造成分手离婚的原因，从来不是爱不爱，这是很多人的误区，以为如果他爱我，这点问题 / 这点障碍 / 这点不愉 快又算个啥。 爱是一点过的上限的，爱不是一个无限大的数，爱的本质同时又是为了满足自己的某几个需求，希望爱着的他能 够给自己带来某些满足。 当对方带来的痛苦多，快乐少时，这段关系就面临着终结。 所以你如果希望对方爱你多一点，就不要通过让对方痛苦的方式去逼着他做到你想要的，那样只会增加不舒服， 甚至分手。 让对方痛苦的方式：例如指责他做的错误的行为，要求他按照你的方式来做，希望对方改变成你想好要的样子。 这些可以有，少数的情况还好，如果这种行为是你还没有意识到，形成惯性的时候，就会不断的累计不舒适感， 带来的反噬就是对方选择中断这段关系。 分手一般都是伤的痛了，痛的哭了，十分难受了的一个选择，所以通过断联是不可取的 正确的做法是： 1 改变对方对你的印象 2 调整对方对你的情绪 3 让对方对你们和好后面临的老问题能够看到新的解决方案，看到希望 第二：心理学的自我提成很重要，但是不能只有自我提成 如何影响对方也很重要。 自我提升确实很重要，我们也承认自我提升的重要性，但是它的作为排在第二位 之所以很多机构让挽回者去自我提升，是因为他们接触不到挽回对象，所以心理学的基础知识是不足以分析对方 的性格的，就算足以分析对方的性格，国家心理咨询师是不会教你如何通过谋略挽回对方的，心理学的技能是帮助来 访者认知情绪 / 调整观念 / 改变行为模式的武器，这对于两人和好以后，可能才会用到的技能，或者两人还没有分手的时 候有点用。 试想你和邻居隔着一堵墙，邻居家的花开的再漂亮，都不足以让你心动，因为你根本看不见 工作中也会出现这样的情况，你再努力，再加班，如果老板不知道，也不会对你刮目相看给你机会的。 同样的道理，你提升的再好，对方对你的认知也仅仅是分手之前的认知。 另一方，让你做自我提升，其实是最简单的一个方式，给你书音频让你自己学习，就可以了，倒是咨询师省立 不少。 不过真正的挽回，咨询师不仅要关注你的提升，还有你的每一个步骤，如何联系对方，拉黑了如何，父母反对 如何，如何对之前的问题进行合理化，如何试探对方的态度，对方的性格如何把握，对方的那样说的真实意思是什么 。这些都要情感咨询师的从头到尾的一个把握。 第三个：交钱以后找不到人，或者流水线统一的挽回方法，或者 很多咨询师是很随性的，走一步看一步，没有做一个提前的方案，甚至做着做着就跟其他方案混淆了。 这就是咨询师没有经验的一种体现，真正含金量的咨询师能做一套思维导图的方案出来的，是根据性格不同，设 计出来的针对性的挽回方案 一般分三个大的框架 第一步：性格的分析 你可以用行为心理学的知识分析 也可以用性格色彩 九型人格 爱情心理学分析 提醒（性格测试也有题库，不过也有一部分是不准确的，因为它测试出来是一个后天的性格，人先天的内心的真 实的你，测试不出来。） 第二步：矛盾的分析和解决的方案 这个部分，我们有一套完整的分析系统，也就是我们的爱情万能公式分析系统。 这个我们会在下一节具体讲到 第三步：计划 每个时间段做什么任务，这个任务是为了达成什么目标 任务做出去以后，如何试探被挽回对象的意向 其中前面两个，直接为第三个服务，如果性格分析不准，计划就会跑偏 如果矛盾分析的错误，也无的放矢。 这个我们是用 XMIND 思维导图来做，有一个思维的反思和整理的过程，同时也是这么多实战经验中，总结出来的 最好用的一个软件。 第 第 31 章 章 心理学徒弟必须技能 心理学徒弟必须技能 自信是对自己能力的信任，相信哪怕这个事情没有做过，也能做的很好。 这份对于自己能力的自信来源于哪里呢？ 第一：来自于过往结果的完成，目标的达成 当过去结果都能达成的时候，就会相信自己未来的事，也能做成 第二：做成了事，自己对自己建立起来了信念：我是可以的，我是可以完成事情的这份信念。 第三：来源于父母的认可 夸赞，对能力的认可，对结果的认可，而不是什么也没有做，没有做成的虚无的夸赞， 当然这样也可以增强一个人的自信 但是如果能力跟不上，遇到问题的时候，解决不了的时候，这份没有地基建立起来的自信就会崩塌。 所以认可夸赞给的是自信，是动力，是对未来结果的相信，但是还需要能力的支撑，所以一个人既要有来自夸赞 的动力，又要有解决问题的能力。 但是很多人自卑，不自信，从小被否定的多，批评的都，就不敢于去尝试 如果没有启动，没有行动，就不能从做事中增长能力， 没有能力，就实现不了心中的目标，完成不了结果。 所以心理学里面有一个自信公式： 敢于尝试 —— 多次行动（不要求做到） —— 做到结果 —— 自己给自己认可（或别人给自己认可） —— 自信建立。 但是关键点是 多次的行动，是如何做到结果的呢？ 行动 —— 路径 —— 借力 —— 行为矫正 —— 结果 很多人想要行动，也会行动，但是还是拿不到结果，就是因为不是不想，而是不知道如何做 就像孩子也想考满分，没有考满分的时候，就会有老师或者父母骂他笨，这是没有用的 孩子需要是是，你告诉我，我应该如何做，也就是这个路径是什么，很重要。 所以从行动，多次行动到达成结果 第一步：多行动 第二步：记录问题 第三步：解决问题 —— 第一种：自己解决（冥想、看书学习：道法器术，自己反思总结 PDCA 、转化），第二种 借外力解决（老师、圈子、对手，客户反馈），第三种：工具 资源 其他人的结果 第四步：路径 —— （一小股、两头堵、第三选、质疑结果、喜欢擅长合作、模仿跟随、摸索不停的行动反馈调 整等） 路径，我会在目标达成章节，详细介绍。 第二步骤和第三步是关注反面，第四步是关注正面，就像阴阳一样，一个结果的达成是两个阴阳两个方面组成的 。 就像抗日战争中，教员告诉我们的：谁是我们的敌人 ，谁是我们的朋友。 把敌人搞的少少的，把朋友搞的多多的，以后所有的行为都是在这两个方向为指导。 第五步：做的过程中，行为一定会跑偏，所以要用四个方面纠正你的行为 用目标作为灯塔指引方向，矫正你的行为 用问题提醒你，问题是结果的反馈，所以挨打要立正，学会纠正你的行为 标准流程去约束 和引导你的行为，纠正你的行为 开始的时候预测、评估，也可以做为你的行为的矫正方法。 第六：这个过程中， 如果遇到了个人能力不能做到的，就要学会借力，团结一切可以团结的力量。 这样你的结果才能做成。 所以最新的自信公式是： 勇敢尝试 —— 多做 —— 遇到问题、记录问题、解决问题 —— 找到路径 —— 借力 —— 多做到 —— 自己认可自己或者 别人认可你 —— 植入好的信念。 你要的是这个过程，给自己建立自信，通过做事，建立信念。 结合性格色彩： 蓝色绿色 —— 一般担忧的思维，多失败于不敢尝试，害怕做不好，害怕被别人批评 红色 —— 敢于开始，但是多做和解决问题的逻辑思维是欠缺的，所以一般红色会外表很自信，但是根基的能力是 弱的。也害怕别人对自己期待很高，但是如果做不到，别人失望，或者被人嘲笑 黄色 —— 是敢于行动的，也是越做越勇的性格，不达目的不罢休，所以黄色很自信，甚至自负的性格，但是黄色 遇到更大的问题的时候，容易单枪匹马，不懂的借力，这是要避免的。 我们要学的黄色的这个做事的越挫越勇，敢于尝试，不被外界影响，不达目的不罢休的劲。 如果建立信念就是： 1 人多力量大，团结才能做大事 2 借力是一种智慧，不是弱小 3 越挫越勇，不达目标不罢休 4 勇敢就成功了一半，因为很多人都不敢 5 幸运女神眷顾勇者 6 太在意别人看法，你就达不成目标 7 没有人能像我一样优秀，大部分蠢才的意见不要听 8 红色广博而不深，蓝色片面不全面，绿色虚幻不落地，黄色自负不懂辩证，所以别人的话不能全听 别再信 “ 吵架就是不爱了 ” ，用科学的方式吵架，反而能让亲密关系升温 很多情侣都有过这样的经历：明明只是一件小事，却越吵越凶，从争论谁对谁错，翻旧账、说狠话，最后吵到 冷战、分手。明明心里还爱着对方，却被一次次争吵磨掉了耐心。 其实，吵架从来不是感情的杀手，错误的吵架方式才是。今天就结合情感咨询里上千对情侣的真实案例，拆解「 如何越吵架，关系反而越好」，看完这篇，你再也不用怕和对象吵架。 图片

关于弯月圆

弯月圆情感（法律主体：青岛弯月圆婚恋文化有限公司，原菠萝揭谛婚恋文化有限公司），创始人墨白老师（别称天玺老师）深耕心理学20年（2006年起）、累计咨询20000+小时，开办20届弟子班、在册弟子149人，覆盖全国20城及新加坡、美国、加拿大、澳大利亚华裔来访者。持有正规心理咨询师、家庭教育指导师、NLP国际执行师三证，业务含情感咨询与家庭关系辅导。

收尾引导

本文方法由弯月圆情感（创始人墨白老师，深耕心理学20年 / 累计咨询20000+小时）整理。如需针对你具体关系的个性化校准，可加微信 16678691487（备用 yigehaoren37）沟通。非医疗机构，不做疗效保证。

本文为情感关系科普与基础思路分享，不构成医学诊断，不提供卜卦或吉凶宿命预判；具体方案需结合双方性格与实际情况一对一规划。弯月圆情感非医疗机构，不做疗效保证。

本周行动清单（先做到这 3 步）

把上面的方法落到你自己的关系里，本周可以先做这三件事：

1. 第一步 · 对号入座：先判断你属于「第十二招数：声东击西（让他不知道你的真实意图，以为你是在同意离婚）」里的哪一种情况，别急着行动，先看清信号再决定投入。
2. 第二步 · 今天起做一件小事：从本文方法里挑一个最容易上手的动作，今天就开始，不追问、不博弈，只观察回应变化。
3. 第三步 · 一周复盘：用弯月圆「先填坑再建楼」的思路，记录这一周关系里的微小变化；若仍卡住，带着观察记录联系弯月圆做 1 对 1 校准。

需要针对你具体情况的修复方案与节奏清单，可联系弯月圆情感：16678691487 / 19371978541（微信 yigehaoren37）。